スイスの投稿をまとめてしたくて、ずいぶん遅くなってしまいました。

4月のランニング記録。
合計6日、55.81kmでした。

先月より1回多く走りましたが、一回一回の距離が伸びず、先月より月間走行距離が減ってしまった。。。

目次

1. 4月は東山公園ランを再開。
2. 5月は平均10kmを目標に。

4月は東山公園ランを再開。

東山公園の一万歩コースランを再開！
少しアップダウンのあるプチトレランコース。

ゆっくりですが、一歩一歩確実に走ることを心掛けて走りました。

それ以外の時は家の近くをうろうろ。
これの距離が伸びなかった。。。

5月は平均10kmを目標に。

5月はコンスタントに10kmくらい走れるようにと思っていましたが、、、
はてさてどうなるか。