【7月ランニング】走行距離57.89km
7月のランニング記録。
合計5日、57.89kmでした。
月間距離、戻ってきました！
梅雨の合間を縫って、ランニング。
今月は東山平和公園ルートの気分でした♪
雨が上がって幻想的な名古屋駅ビルも見ることができます！
だいたい60kmまで回復できました！
8月は暑さとの勝負！
このブログを書いている時点で暑さがヤバい・・・
8月は暑さをどう攻略するかが、距離を延ばすためのカギとなりそうです。
ただ暑い中走るということも自身の課題。
去年のトレニックワールド彩の国110kmは、暑さでバテバテで早々に棄権でした。
少しずつ、無理のないように体を慣らしていきます！
